産後の肩こり、首こり

急に首と肩に激痛が走り、昨夜眠れなかったんです

産後のお母さんで多いお悩みが肩こり・首こりです。

特に産後直後のお母さんが多いように感じます。慣れない育児姿勢で、授乳の時に首を下に下げて行う方が多く、毎回このような姿勢を取っていますと、次第に首~肩に負担が来て、ある日突然激痛‼が来きてしまいます。

今回も産後1ヵ月半のお母さんが、首と肩に激痛が走り夜眠れないほどに。

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